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COMBO ANÁLOGOS DE GLP-1 E GIP
(Mounjaro®, Ozempic® e Wegovy®)
Como nutricionista, desenvolvi este combo priorizando aporte proteico adequado para auxiliar na preservação da massa muscular, carboidratos de qualidade para fornecer glicose e sustentar a função cognitiva e a disposição, além de fibras para favorecer a saúde e o funcionamento intestinal. Uma seleção pensada para manter a qualidade nutricional mesmo diante da redução do apetite associada aos análogos de GLP-1 e GIP
Sugestão lanches para café da manhã ou lanche da tarde
Qualquer um destes lanches vai te fornecer proteína e bons carboidratos, mas seria interessante estar adicionando uma porção de frutas para melhorar o aporte de fibras
Sugestão de almoço E/OU jantar
150g proteína (carnes) + 100g de carboidratos + 100g de vegetais
Frutas higienizadas, cortadas e embaladas a vácuo
Para completar a sua refeição e ainda auxiliar na digestão, contamos agora com porções de frutas únicas ou mix de frutas
FAST FOOD SAUDÁVEL
Opções saborosas e nutritivas para o café da manhã, lanches ou até aquele jantar rápido
LANCHES INTERMEDIÁRIOS PRÁTICOS E SAUDÁVEIS
MONTE SUA MARMITA DE ALTA PERFORMANCE DO SEU JEITO
Marmitas de alta performance, apenas para quem é exigente com a própria saúde
Você escolhe, a gente prepara
Resultados individuais começam com escolhas individuais. Crie sua marmita de acordo com suas preferências e objetivos, combinando proteínas, carboidratos e acompanhamentos de qualidade.
Aqui você encontra opções práticas e saborosas para compor diferentes momentos do seu dia, do café da manhã às principais refeições e lanches , tornando sua rotina alimentar mais completa e nutritiva.
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